しばらく体調不良、環境の変化にて休止していましたが
だいぶ落ち着いてきましたので、またそこはかとなく書き留めてみようかなと
思います。
今日から夏休み、明日は大洗海岸で海水浴に行ってきます。
日曜日ソフトボールのキャッチャーをしてから月曜日から
本日までかなりの筋肉痛でした。
しかも火曜日の夜からは筋肉痛とともに頭痛、腹痛とトリプルパンチ。
ようやく本日落ち着いてまいりました。
考えるに体が悲鳴を上げていたのだと気が付きました。
というのもソフトで体力を消耗後月曜日の朝は4時起床し直ぐに
出発。距離にして約２００Kｍ移動しながら営業し
火曜日は5時に起床し同じように約２５０ｋｍ移動しながら営業。
水曜日に体調の悪化。
今まではこのくらいのことでは体調不良などにはならなかったのですが
最近、体力がめっきり落ちてしまいました。
自分の現状を認識するもの大切なこと。実感した数日でした。
本日は終日、筋肉痛に悩まされました。
日曜日に町のソフトボール大会にかりだされ、人数がぎりぎりなので
人生初のキャッチャーになってしまいました。
もともと野球をきっちり習ったことなどなく、小さいころは
ゴムボールを道の脇に生えていた竹を切って野球していた時代です。
キャッチャーをなめていました。ドカベンをイメージで動かないで
どっしりしているものと思っていましたが、今となってはキャッチャーを
尊敬いたします。
まず立ったり、座ったり、試合中スクワットをやっているようなものでした。
また盗塁のときセカンドまで投げられませんでした。
今年４０才 無理しちゃだめだと痛感した一日でした。