ソウルコミュニケーター講座に入ってるのですが、
昨日で４回目。書き換えワークは２回目を終えました。
ようやく長年引っかかていたトラウマからの閉じ込めた思い、
信念の根っこの声をひろえた感じでした
トラウマとなった幼少期の出来事で私は両親に対して、
怒り、恐怖、威圧感、無力感、悲しみ、不安、罪悪感
孤立感を強く握りしめてたことが１回目で分かったが、
今回の２回目ワークで気づいたのは、その感情の奥に
自分のことをもっと見てほしかった、気づいて欲しかった、
理解してほしかった、大丈夫だよ大好きなんだよと抱きしめてほしかった
という思いが隠れていた。
充分愛されてたと思ってたつもりだったが、
もっともっとまだまだ足りひんと思ってたのね
でもホンマこれがめっちゃ腑に落ちて今の状況に反映してることに気づけた
パートナーにもめっちゃリンクしてて、逆に言わしてたと。
いつも受け身な私、
明日、私から言ってみよう。
大丈夫だよ、大好きだよと抱きついちゃおう