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1.5km×5回…(40分)8×5

リレーマラソン参加
11:00開始のため早めにと2時間前に現地入り
選手控えの広場には既にビニールシートやターフが並んでいる
他の出場企業の意気込みがスゴい、うちなんてTシャツを揃えただけでブルーシートも持ってきてない…
圧倒されつつ会社のメンバーが三々五々に集まってきて試走もせずにマラソンスタート
普通のマラソンのペースが㌔6分なので1.5㌔で9分
5回走って7分2回と8分3回
中距離とはいえ普段のスピードより早いのでかなり苦しい、完全に体力不足

結果は3:30:20
もう少しで3時間半を切れるところだった
自分は㌔5.1分ペースでチームでもほぼ平均ペース
3時間半で走る選手はあのペースでフルマラソンを走るのかと思ったらちょっと絶望感を感じた
レース終りにランニングコンシェルジュなる人にランニングのアドバイスをもらった