此のところ書き込みを全くしておらず先月からご無沙汰でした。
毎日朝の散歩を日課にしていて4000歩ほどから始め今や10000歩ほど歩いています、
多いときは15000歩にも、今は10000歩ほどをコンスタントにキープしています。
湖岸を彦根港まで歩いて、帰りにセブンイレブンの所で友達がいれば珈琲を飲むのが
楽しみになってきていましたが、ここ数日の寒波到来でやむを得ず中休みになりました。
丁度足腰が悲鳴をあげてきていたので良かったのかもしれません。この数日間は痛み止めを服用して
何とか過ごしていたので・・・。
寒波が去ったらまた再開する予定です。
朝歩かないとなんだか手持ち無沙汰になって、本当に困ってしまいます。
この二日間は1000歩~2000歩ほどしか歩いていません。
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