此のところ書き込みを全くしておらず先月からご無沙汰でした。

毎日朝の散歩を日課にしていて4000歩ほどから始め今や10000歩ほど歩いています、

多いときは15000歩にも、今は10000歩ほどをコンスタントにキープしています。

湖岸を彦根港まで歩いて、帰りにセブンイレブンの所で友達がいれば珈琲を飲むのが

楽しみになってきていましたが、ここ数日の寒波到来でやむを得ず中休みになりました。

丁度足腰が悲鳴をあげてきていたので良かったのかもしれません。この数日間は痛み止めを服用して

何とか過ごしていたので・・・。

寒波が去ったらまた再開する予定です。

朝歩かないとなんだか手持ち無沙汰になって、本当に困ってしまいます。

この二日間は1000歩~2000歩ほどしか歩いていません。