昨日は旦那を目の前で大号泣😭
パニックになってから泣く事が増えてメソメソなわたしです😖前は泣く事も我慢してたなぁ…。
私はパニックって診断されてから薬に頼らないって決めてた。でもやっぱり辛い時は薬を飲んでいいんだ♡って最近思うようになって本当に辛い時は頓服を飲んでいます😊
毎日体調がいい日もあるし、悪い時もある。不安になる事が沢山ありすぎて頭がおかしくなるんじゃあないかと思ったり💦
でも前向きに行かないとね😜
今日は三男の歯医者。なれない所だから不安だけどチビちゃんも不安…。2人で乗り切るぞ〜✌️✌️