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繊細すぎてつらい HSPって病気?体質? それ、ただの敏感じゃないかも? 等



















「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる  「繊細さん」の本
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イラスト版「繊細さん」の本
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私も一時期、HSPカウンセラーのユーチューブチャンネルの動画を見ていたな。



「繊細さん」の本は上かな?「繊細さん」とか「HSP」関連の書籍はまあまあありますね。


益田ドクターの話していた本で分からないものがありました。「命と死」かな?


後で調べるかもしれません。


では。





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私のなかの希死念慮ちゃん ~精神科医が教える「死にたい」との付き合い方~
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