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  お昼ご飯。SBの中辛レトルトカレー。辛口が売り切れてた。
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  朝食。1/4レーズントースト、チキンカツ、千切りキャベツ マカロニ ミックスベジタブル ブロッ…
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  電子レンジで肉巻きもやし作ってみた。レシピでは、500wで
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  タリーズのハムエッグセット。
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  明日血液検査だから、チープに冷凍ナポリタンだけ。
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  ランチのカレーセット。インド人のアジアンキッチン。サラダついて500円。
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  商人は裏
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  アメブロを電子書籍にしてみた。
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  仲俣
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  峯岸みなみ
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  製本
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  おでんのタマゴとつくね。
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  茄子のかき揚げ讃岐うどん。
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  朝食はバタートースト。

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