やふぃーーー!!

 




寒くて、さむくて

身体をちじこめぎみ

ゼファでっっす

 

 



寒いの超絶苦手

なにか対策あれば教えて

欲しい...ぴえん

 

 



 

今日も、

元気にいきますか

 



ゆるーく


いきましょい

 

 



 

今日は、

 

やる気がなくなったら

 

気力、パワーを失って


しまったら...

 

どないしまひょ

 

 

ってこと

 

 


 

結論、

 

ネガティブワークを

 

いたしたら

 

この感情はどこへやら

 

いなくなって、

 

秒でワスレタ!!!

 

 

 

なーんか、モヤモヤして


気分が落ち込む



 

その感情を引きづっていると

 

気分が上がらない



 

エネルギーが湧いてこない

 

 



なんか上手くいかない

 



 

負のスパイラル期突入ーーー

 

 

的な、方向に行きガチ

 



 

ガチで。

 




 

すると、


しょーもないことで


なんかイライラしたり




 

なんか知らんけど!!!!

 

 

!!!


なんなん!


このモヤざわ


このモヤつき


は、



はて。

 

 

 

 



もう、こうなったら

 

 

書いてやる!!!!!!!!!!!!


 !!

 

 

 

 

とにかく、今の気持ちを、

思いを

 


思いが重くなる前に

 



思いが重い

 

 になる前に





紙に書きなぐる!!!!

 



 

ごちゃこちゃ


ごちゃごちゃ..と

 

 

 

思いのままに

 

やったってーーー!!!!

 

 






そうしましたら、


少しすっきり

 

 

 



いーや、まだ足りん



足りぬ。

 

 




ですよね、ですよね

 

 

 

そしたらもう、

 

燃やしてしまおうか!!

 

 

 

一気にさいなら~

 

 

エネルギーのってると

 

よく燃え上がりますな

 

ふふふ

 

 

 

はい、すっきり

 

 

 

もうさ、いらない感情なんて

 

持っていたとて、

 

重たいだけ!!!!!!

 

 

溜め込む前に、

 

 

なる早で、あっちいけポイ!!

 

 

しときましょ

 

 

うんうん

 

 

それが1番

 

 

それが1番大事

 

 



負けないこと

投げ出さないこと

逃げ出さないこと

信じ抜くこと

 




駄目になりそうなとき

それが1番大事~

 


てな!!

 

 

 

大事MANブラザーズバンドで

生きましょう

 




溜め込まない


絶対に!







 



 

登録して!!絶対に!友だち追加

 

 

 

 

 

今日も感謝かんしゃ

 

ありがとうありがとう

 

これも1番大事

 

どれが1番やねんって!

 

細かいことは気にするな

ワカチコワカチコ

 

ですな

 

 

ふふふ

 

 


thank you♡