やっほほほい
今日は、朝から絶好調！！
お勉強に励むゼファです
キラリーン☆
今日も元気にいきましょーー♪
今日は、
自責、我が事にしていくぅー
他人のせいにしするんは
もうおしまい！！
結論、
それこそが、未来への近道
現実変化の近道
ですぞい
根本治療！！
根本解決が超大事！！
！！！
ってこと☝️
この世界は、
自分自身が作っている
世界が変わって見えてくる
第一歩
パートナーを変えたい
子供を変えたい
職場の人、むかつくーーー
イライラ
イライラ
プンスカ
プンスカ
💢
色々、ありますよね
でもね、
人は変えられない
人を変えようとするから
エネルギーを奪われて、疲弊
ストレスMAX
落ち込み
激しく、感情が大爆発！！！
大爆発！！
💣
🔥
怒りの矛先がすべて
外側へ
どっかん、ドッカン
ドカーーーン！！！
どかーーン！
ドカン、そこがチャンス、
すべての矢印を自分に変換
こう思えばこうなる世界
それって、お相手に対して
ネガティブな
思い込みありませんか
それこそが、自分で
ネガティブな
現実を引き寄せていた
がーーーん
がちょーん。
すごく向き合ってきたのに
ぜんぜんうまくいかない
悩む
負のループ
負の連鎖がとまらない
悪化していく現実に絶望。。
そうじゃない
相手に対して、悩まない
すべては自分の中
自分の内側にある問題でした
何かあるたびに自分の中にある
感情、因果関係をみつけてみる
ほどいていく
ひとつひとつ丁寧に
外側だけを見て、大雑把に
変化させようとしても
どんどんとドツボにはまって
沼る！
とにかく沼る・・
こじらせて撃沈
1人頑張り劇場なのでした
どうせ頑張るなら
矢印を逆
外側の誰かではなく自分へ
何度も繰り返しになりますが、
お相手の意識、感情は
変えられません
変えることは、不可能
対象がたとえ
子供であっても
変えることなんてできない
別の意識を
もった一人の人間です
いつでも、変えるのは自分
変えていくのは自分なのです
自分をみつめた時
見つめはじめると
苦しくて見たくないような
目を背けたい
そんな部分まで
見えてしまいます
見たくない部分
目をそらしたくなる
そんな部分が見えてきたら
おめでとうございます！！！
♡
おめでとー！
向き合うチャンスです
変化のとき
進化するときなのです
自分が嫌な部分
自分にとって嫌だー
見たくない、その部分こそが
１番大切な向き合っていく
大切な問題点だった
時には、涙を流しながら..
優しく丁寧に丁寧に..
決して責めない
優しくハグハグ
セルフハグハグをして
ぎゅっと
ぎゅーっと、、
抱きしめてあげましょう
よく頑張ったね
えらいね
ほかの誰か
家族、お友達をほめるように
自分のことも優しく丁寧に扱う
そっと褒めてあげる
どんな自分だって、
えらいのです
すごいのです
素晴らしいのです
生きているだけで
素晴らしい存在♡
優しい気持ちで癒してあげる
まずは、自分を
そっと癒してあげること
思う存分抱きしめて♡
そこからすべてが、
はじまります
時間がかかってもいい
ひとつひとつ、
紐解いていく
いつだって問題は、
自分の中にあります
自分が現実を作っています
まずは、自分をほりほり
ほりほりが
超大事
深堀りしていくこと
そこから、問題解決として
お相手さんに伝えてみるもよし
自己解決もよし
そうしていれば、
余計なストレスも起こさず
いつだって、
自分にもお相手さんにも
関わるすべての人たちに
優しくできます
感謝できます
感謝！
それだけ
それだけでもう解決です
超円満です
自分が変われば、相手も変わる
相手は自分の鏡
面白いほどに現状が
変わっていきます
笑ってしまうほどに
毎日を笑顔で過ごすために
まず、自分のこころと
向き合う
癒してあげる
戦わない
誰とも戦わないのです
穏やかな世界
幸せな世界
素敵な毎日
素敵な自分
本当に幸せですよ
それだけで
心のコップが満たさせて
みっちみっちで
溢れちゃいます
溢れて、はじめて
ほかの誰かを幸せに
できるのですな
満たされていない自分では
子供も幸せにできない
そうだったんだ
もう苦しまなくていいんだよ
今までの自分だって
自分なりにたくさん頑張ってきた
えらいえらい
いーこいーこ
ここから、進化して
🕊️
笑顔で暮らしていこう
超絶たのしい、
笑顔の毎日
まだ間に合うから
笑顔で２０２３年を
締めくくろ
笑顔のサポーター
今登録、すぐ登録
ポチポチ
幸せな世界
もう悩まない
元気に生きる
生きてるだけで丸儲け
扉を開けよう
羽ばたこう
輝こう
新しい自分
超楽しみですな
わくわくこそが素敵な何かを
引き寄せる
thank you♡