web系女子のためのかごちゃ大使 ★四代目お茶の娘★

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かごちゃ大使始動

お久しぶりです。

えいみですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

しばらくブログを放置していました。

最近は独立やら、あたらしいプロジェクトやらでバタバタとしていました。

突然ですが、わたくしかごちゃ大使に就任しました！

かごちゃ大使ってなんだよって思われるかたもいるかと思いますが、

簡単に言うと「日本茶ラブ」をモットーに掲げ、コーヒーに慣れ親しんでいる

デスクワーク女子に「健康」「美容」によくてなにより「美味しい」お茶をエバンジェる

活動です^^

私の実家は鹿児島のお茶屋さんなんですが、小さい頃からお茶に親しんできました。

しかし

大学の時に東京に来てからというもの、お茶を飲まずコーヒーばかりのんでいました。

コーヒーも大好きですからね

ところが、久しぶりにスーパーで緑茶を買って飲んでみたところ全然美味しくないんです（笑）

正直「え、東京のお茶のレベルは低い！」と思いました。

鹿児島のお茶は安くてとても美味しいものなのに・・・。

逆にお茶の味の概念がバッコーンと崩されました^^;

更に更に、スターバックスでコーヒーを注文して飲んでいたところ、コーヒーは手軽に美味しい
ものが手に入るのにどうして日本の古来からあるお茶は手軽に手に入らないんだろうって不思議に思ってました。

そこで、4代目お茶屋の娘としてWEBデザイナーとして、私の立場から本当のお茶の美味しさをもっと知ってもらおうと思ったのが「かごちゃ大使」誕生のきっかけです。

これから”かごちゃ”について皆さんに知ってもらえるよう活動してまいりますので
どうぞよろしくお願い致します(^-^)/

就任ご挨拶はこちら→
http://www.youtube.com/watch?v=jkU1oRiEq50

プロフィールはこちら→
http://profile.ameba.jp/eimii-o

facebookはこちら→
https://www.facebook.com/eimy0621

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まだ活動が始まったばかりなのですが、お姫様ウィークというイベントに参加中です
→http://makikomi.jp/hime/

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夢はスターバックスとコラボ☆彡
海外の人にも緑茶を広めることです

みなさま、かごちゃ大使を今後ともどうぞよろしくお願い致します～

次回予告＜明治８年創業お茶屋のおはなし＞

独立したのですが、反対意見をいう人が1割ほどいます^^;

独立したいというと必ず、反対する人やネガティブな意見を言ってくる人がいます。でも私は、自分の人生なんだから自分のやってみたいと思う気持ちを大事にするべきだと思っています。
もし、これから独立を目指していてそういう目にあうことがあったら、価値感が違うんだなーと発想転換して欲しいです。
負けちゃあダメですよ！彼らは文句を言って憂さ晴らししたいだけです。

ちょっと説教臭いですが、私が人を判断する基準として

3流：自分の意見は何がなんでも正しいと言い張る
2流：自分と他を比較しこういう理由で自分は正しいと言う
1流：他人の意見も一里あるけど、よりこちらのほうが良いと言って
人知れず努力して証明する。

一目おいていた人だけにとても残念でした。
悔しかったので、ここで言わせてください。。。
それぞれの考えがあって、それぞれのライフスタイルがあっていいと思うんです。
ネガティブな意見なんてふーんと受け流して欲しいです！！！

高麗人参茶

こんばんはー♪エイミーです。

今週から高麗人参茶をのみはじめました♪
もともと、冷え性にいいといいうことで飲んでいたんですが、
このところ生活が不規則だったこともあってなかなか時間通りに寝付けず。。

高麗人参茶は安眠にも良いということで、ドラッグストアーで調達

しばらく続けてみようと思います～

そのほかにも、
・低血圧の改善や
・美肌効果

もあるとのこと

いいね～、高麗人参君

これからもたよりにしてます

そうそう、高麗人参を買うときのポイントなんですが買うなら6年根でないとあまり効果がないそうです。というのも、市場には6年以下のものも出回っていますが、成分にして数倍の差がありますので、ぜひパッケージを注意して購入される事をオススメします～

かなりオススメ！　暑い時に重宝するミントスプレー

こんばんはー♪

だいぶ涼しくなってきましたよねー。

夏はもう終わっちゃうけど、この夏のヒット<img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" />紹介しちゃいます☆

ハウスオブローゼのアイススプレーです≧(´▽｀)≦

ミントの香りがすっごく爽やかで、火照った体がひんやりで気持ちいい～です<img src="http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" />

ハウスオブローゼは香りがナチュラルで好みです

限定なのでもしかしたらもう売ってないかも・・・

来年もでるといいな(*^_^*)

貧血に効く漢方薬

エイミーです♪

ブログを更新をすると言って全く出来ていませんね

今日のお題は貧血について。
実はそんなに体が丈夫な方ではないのですが、原因の一つに貧血があります。
そこで、同じような悩みをもっている方も多いと思うので、エイミー流貧血治療法を紹介します

貧血って、倒れちゃうイメージだったんですが、
だるさやめまいなどのプチ不調も貧血が原因のことが多いです

さらに、貧血というと鉄分不足というのが一般的な認識かとおもいますが、ビタミンやタンパク質のなどの栄養不足によっても起こります。

詳しい知識のことは省略しますが、長年の貧血ライフ（笑）で一番効果があったのが、サプリと漢方薬の併用です

エイミーは胃腸が弱いためちゃんと栄養が吸収できず、病院で処方された「補中益気湯」という漢方をのんでおりました。
この漢方は、胃腸の弱い人がちゃんと栄養を吸収できるようにサポートするお薬で、栄養をちゃんと吸収することで疲れやすさを改善するものです。

ところが何ヶ月間か試してみたものの、効き目はあるものの劇的な変化はありませんでした。そこで、貧血に良いという「十全大補湯」という漢方に変えてみたところ、だるさや立ちくらみがなくなりました

こちら↓

もちろん、お薬だけではダメで日々の食事の内容が一番大事です。

野菜とお肉とバランスよく

あっさり系のものがすきな人は、意識してタンパク質もとりましょう

そして、サプリ。

まあ、こんなかんじで漢方にこだわっているわけなんですが

副作用はほとんど感じたことがないですし、お医者さんに聞いてもほぼないとおっしゃっていましたので安心して続けられます。

病院で処方する場合市販のものより3倍も成分が濃いとのことなので、相談されてから
出してもらったほうがいいかもしれませんね。

以上、参考になれば幸いです

フローチャート漢方薬治療 (本当に明日から使える漢方薬シリーズ)

諏訪一大事

おはようございます。エイミーです(´O｀)
もうそろそろ寝ないとまずいのですが、昨日信州は諏訪にいってまりましたので
レポートしてみたいと思います。

昨今のスピリチュアルブームで神社参りなどをする人が多いかと思いますが、
神社によってお願い事に担当分野があるのをご存知でしたか？
パワースポットという言葉があるとおり、神社にも特にパワーを発揮される場所があります

今回は諏訪神社について、ご紹介したいと思います。
さて、タイトルの「すわ一大事」のとおり諏訪大社は、ここぞという一大事の時、何か新しい物事をはじめる時にお参りするといい神社です。政治家やスポーツ選手もよく訪れるとのこと。
上社と下社があり、上社は前宮、本宮で男の神様、そして下社は春宮と秋宮で女の神様でご夫婦なのだそう

そして、これらを合わせて諏訪大社と呼ばれているそうです。

下社

上社

上社と下社は3駅分ほど離れているので、最寄りの上諏訪駅でレンタカーやレンタサイクルを借りたほうが移動が楽チンです♪

エイミーは電車とバスのの本数がすくなかったので、レンタサイクルで1時間ほどかけて、周りました。（実際は疾走したのですが。。）やっとたどり着いた聖域は、木々や水に守られ本当に空気がよく、気持ちよく参拝することができました。

あと、時間的に無理でしたが、お蕎麦屋さんやオルゴール館、足湯のスポットもあって泊まりで行っても堪能できそうです

みなさんもここぞという時に神頼みするなら、諏訪大社に行ってみてはいかがでしょうか？
また、更新したいと思います！では(^-^)/

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冷たいものの摂りすぎはダメ！

こんばんは!!　エイミーです。
皆さんお仕事おわりましたか？

突然ですが、ミトコンドリアって聞いたことありますか？
エイミーはアイスコーヒーを飲んでいる時に、友人に「ミトコンドリアが死ぬわよっ

」
注意されます

ミトコンドリアについて、簡単にご説明すると’代謝をつかさどるDNA’ということが言えます。

実はこのミトコンドリア、取り入れた栄養を実際にエネルギーに変換する役割を持っています。
確か、理科の授業で習いましたよね

夏に冷たいものばっかりとっていると、おなかが冷えるだけでなく
なんとミトコンドリアの働きが弱って代謝が悪くなってしまうんです

代謝がわるくなると、肥満だけでなくいろんな病気につながっていく可能性があります

ですので、わたしの周りでも夏でもあったかいお茶にするという人は結構いますよ

まだまだ暑いですが、健康管理には気を付けて残暑を乗り切りましょう！

ブレインダンプ

こんばんはー。エイミーです。

ブログを通じていろんな方とお友達になれたら嬉しいです！

さて、金曜日の夜にブレインダンプ法という、ちょっとかわったトレーニング
をやってみました。
このトレーニングの目的は、人生の到達地点を明確にすることです。
人によっては、ビジネスだったり、学業だったり、もっとほかの事がフォーカスされるかもしれません。

具体的になにをするかというと、
・自分の欲しいものや状態
・借金の内容
・現在やらなければいけないこと
・今自分の持っているビジネスアイデア
これらを全部頭の中が空っぽになるまで書く事なんです。

本当にこれだけ。
一見簡単に見えるんですが、実はこれが結構辛い作業なんですよね

そういえば、これも欲しいし、これもやらなきゃいけないし・・・って感じでw

ですが、このトレーニングを続けると年収に18倍以上の差が出てくるとのことなので
しばらく続けてみたいと思います(^-^)/

このブログをご覧になった方でもしブレインダンプをやってみたいという方がいましたら、
メッセージをお送りくださいね。

本当はあまり教えたくないですが(#^.^#)