お誕生日(^^)/

こんばんは(^_^)/



今日、11月4日は


大西敬子さんの誕生日♪

お誕生日おめでとうございます～♪





という事で



三重県に行ってきましたよ!(^^)!

快晴の三重県



津市は松菱デパートへ

村林先生と生徒さんの実演料理





mcは、大西敬子さん

つづく…





まぁ～ええじゃないか。



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ＬＥＯ

こんばんは(^_^)/



家入レオさんのファーストアルバムＬＥＯ買いましたよ♪

　　



　　





DVD付きを買いましたよ!(^^)!



良い！スゴく良い！





フリーライブで実際に目の当たりにしたせいか





めっちゃ良いアルバムっす(≧▽≦)








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座骨神経痛

こんばんは(^_^)/



先週に続き　３日間連続稽古に挑戦中～(｡･ω･｡)



しかし　太もも裏に痺れがあり




今日　出稽古先では　蹴りが蹴れず（苦笑)





出稽古先の師範曰わく




座骨神経痛とちゃうか？との事…





座骨神経痛を調べたら　症状が合ってましたよ(^_^;)





膝の具合が　ここ数年で一番調子が良いので




残念っす(>_<)






審査まで　あと二週間…









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