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• 洗濯しながらのモーニングヨガ。やっぱり日中、カラダ縮こまってるからストレッチになって、...
• キュートなパッケージでカラダに良さそうなもの。衝動買い指数高い^^;そして、美味しい...
• 今朝のエクササイズは草刈民代さんDVDの初級。よし続いているな。#ballet #d...
• 今日は朝に晩にDVDエクササイズできて、いーい感じ最近、ちょっといいこと思いついたんだー...
• 今朝も草刈民代さんDVDやってみた！初級中級だけだけど、カラダほぐれて、いい感じ。さ...
• 草刈民代さんDVD、通してやったぞー。おかげさまでかなりカラダほぐれた。バレエやヨガ...
• 今月からさらい始めるオケの曲がなんと約10曲。というわけで、さらえるときに曲の理解を...
• ヴァイオリンレッスンdone。あー、音楽を演奏するって楽しいなあ！レッスン行くと...
• 今週もよく頑張りました(*^^*)そして、今週末からまた週末の音楽活動濃度がアップしま...
• 今朝はmusic pvみながら、セルフストレッチ。#exercise #3 #stre...
• 爽やかな５月も終わり６月に入りましたね。今月は、家族のことでも、お仕事でも、お役所...
• 今日はバレトンDVD。軽快なBGMが良かった！セルフヨガやストレッチはプチタイムでや...
• 今日はお誘いうけて、こちらへ。久々にラヴェルやプーランクのフランス音楽に触れられて嬉...
• かなりどうでもいいことてすが昨晩、Uberに乗った（を使った）夢を見ました。たまたま...
• ７月～９月、毎月アンサンブルの本番があり、来月、３つとも練習スタート。というわけで、７...
• やっぱりエクササイズするとカラダが伸びて気分良い(*^^*)今日からカウント再開。なんと...
• バヨリンさらって母親＆祖母孝行して、ビールで自分にお疲れ様タイム(*^_^*)
• ５月は部屋の模様替えキャンペーン。いくつか家具を買い換えてます。あとは、デスクが明日届...
• 今宵の晩餐。地元の小さなビストロ。知る人で客足たえないお店。ホスピタリティもほどよく...
• お仕事でお世話になった方とのランチ。久々にきました。曇り空なのが残念。相変わらず落...

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