トリートメントにもオレンジを（夕方〜夜）

昨晩、寝る前のアロマトリートメントには、
オレンジ、ジュニパー、シダーウッドをブレンドしました。
あたため、老廃物を流してくれる作用があるブレンドです。
香りもオレンジの明るさとシダーウッドの落ち着いた香りを
１滴のジュニパーでまとめて、
すぐにカラダがリラックスしてきて、
眠りにつくことができました。
夏とはいえ、冷房との気温差で自律神経に影響がでたり、
冷えやすくなりますから、
こうやってカラダを温めて労ることは、とてもよいなと
実感しました。

※オレンジなどの柑橘系は、肌につけた直後に
　光にあたると肌があれることがありますので、
　できるだけ、夕方～夜に使われることをオススメします。
　そうすれば、朝、日にあたるまでに約１０時間くらい経過すると
　思いますから。

それでは今日はハナキン（ふるっ！でも気に入ってて、よく使います（笑））ですね。

よい一日をお過ごしください。