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こんばんはわーい(嬉しい顔)

本日の体重71.8キロ右斜め下わーい(嬉しい顔)ホント野球帯同すると必ず体重が減になりますわーい(嬉しい顔)神話のようですひらめき

今日も一日暑かったですね晴れ晴れ
気温も36度と聞きましたあせあせ(飛び散る汗)カラっとした感じもなくて、ちょっとキツかったですバッド(下向き矢印)
でも選手は本当に元気ですグッド(上向き矢印)この暑さで試合や練習しても、誰一人リタイアする選手も居ませんexclamation
みんな毎日頑張って自主トレーニングしている成果なんでしょうねexclamation
私は大型夏期休暇の影響でクーラー病状態がく~(落胆した顔)
さすがにこの暑さは体の芯まで応えてしまいましたあせあせ(飛び散る汗)

明日も同じくらいの暑さ予報晴れ

明日も早起きで一日頑張らないとっとたらーっ(汗)

それでは、また明日手(チョキ)

おやすみなさい眠い(睡眠)手(パー)
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こんばんはわーい(嬉しい顔)
本日の体重72.4キロ右斜め上がく~(落胆した顔)

夜には次男も遠征から帰宅しましたexclamation長男も次男も真っ黒に日焼けしてます晴れ晴れ

こんなに日焼けして本当に大丈夫exclamation&questionexclamation&question
心配になりますがく~(落胆した顔)がく~(落胆した顔)

コンビニで売ってる簡単な日焼け止めを塗ってるのですが、汗をかくのでそれほどの効果はありませんねバッド(下向き矢印)

私の友人が勧めてくれた日焼け止めがありますひらめき

サンスクリーンゲルexclamation×2


ちょっと値段は高価ですが、化粧下地にも使用できてSPF50exclamation

肌の弱い私ですが、肌への負担も気になりませんグッド(上向き矢印)
市販の安価商品を厚塗りすると肌がピンク色になり白浮き状態になってしまいますexclamation
このサンスクリーンゲルは、その心配もありませんグッド(上向き矢印)

長男次男にもサンスクリーンゲルを使ってもらうことにしようっとわーい(嬉しい顔)

明日から週末exclamation×2野球野球野球

次男は明日から大会が始まり勝ち進むと月曜日にも試合があります野球野球野球

とりあえず明日と明後日は次男の同行でわーい(嬉しい顔)

月曜日は未定にしてもらってますわーい(嬉しい顔)さすがに3連チャンは・・・あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

それではおやすみなさい眠い(睡眠)手(パー)
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こんにちはわーい(嬉しい顔)
今日は大型連休をちゃんと休まさせてもらってます手(チョキ)
結局昨日は夕方までお仕事してましたあせあせ(飛び散る汗)特に予定もなかったのでOkかと納得はしてるんですがわーい(嬉しい顔)

さっき長男が野球遠征から帰宅しました家
泥だらけのユニーホームにアンダーシャツが袋詰め状態がく~(落胆した顔)
1泊の遠征だったので洗濯をせずに2日間の練習と練習試合になったそうですあせあせ(飛び散る汗)
長男は疲れた様子ですが泥だらけのユニホームをお風呂で下洗いして洗濯してますわーい(嬉しい顔)
グローブとスパイクの手入れもしてますわーい(嬉しい顔)小学校の時から初めて野球野球
ユニホームの洗濯や道具の手入れは、全て自分でやってきましたわーい(嬉しい顔)
時に疲れた様子で手伝おうかと思ったことは何度もありましたexclamation
手伝うことは主人が絶対に許しませんむかっ(怒り)
自分が好きでしてる野球だから、洗濯や用具の手入れなんかも自分のするのは、当たり前といわれれば…当然ですねexclamation
私も実業団時代には当たり前にやってたのでわーい(嬉しい顔)

ここは心を鬼にして見守りたいと思いますわーい(嬉しい顔)
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