心を整える

心を整える

ほっとくと

ついついネガティブな思考が湧いてきて

クヨクヨしたり憂鬱になったり

めんどくさくなったり

そんな時、

YouTubeアファメーション動画や

引き寄せ関係の朗読などなどなど

聴くようにしてる。

寝る前や寝起きのタイミングにも

心を整えるYouTubeを聴いたり

長年の思考癖

少しずつ

思考回路が上書きされて、

よきものに書き替わってくる。

いろいろ

心整う発信をしてくださっている方々に

感謝です。

今日もありがとう