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Mi RUN THINGS EVERY TIME!!
TUN UP!! TO AALA DE REGGAE MUZIK FAN DEM

Amebaでブログを始めよう!
今年の紅葉はえぇの見れた
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兵庫県豊岡市の安国寺
よかたねー
ベストオブ紅葉やた
小林麻央さん
闘病生活ご苦労様でした。
どうか安らかに
同世代で、今現在を生きている人達は何か貰えたんではないでしょうか?

人が人に与える影響力


多大なもので一個人としては言いようがないですが、人一人でも変える力を持っている彼女は尊敬に値します。


自分が与える影響力、、、

仕事、プライベート含めどんなものなのかはんからないですが、全力でやはり取り組むべきだと思いました。

負けられない

生きている限り


自分は生きている間になにができるであろうか?

色んなことを思い、臆することもあるだろうけど、やはり信念を曲げずに貫き通さなければならないとおもいました。

先日自分の思い描くシーンを目の当たりにし、涙しました。

あぁあの時挫折せずに続けてたいたら、もっと今頃とも思いましたが、僕は僕てでやるべき事があるから、、、

ただ尊敬の意を込めるだけで、負けないように、自分も頑張ろうと思いました。

世の中頑張ってる奴なんかクソほどいてる。

けど、そんな中でも意味を見出せるようになりたい

一人の女性が亡くなり、ただの一般人で見ていましたが、生きているのだから負けないようにと強くおもいました。

17年前にも思いましたが、再度頑張ろうとおもいました。
後悔だけはしたくない。

自分には家族はいませんが、守りたい人が居る。

なにができるかはわからない

でも何かできると信じ、日々成長していきたい





大阪での生活も残りわずかです。
17年住んだこの町

正直好きか嫌いかで言うたら好きやけど、嫌な事の方が多かったんちゃうかな?

ほんま遠回りしかしてない

でもそれがいい

だから今の自分がある

こんな年でも楽しく過ごせてるのはそのおかげなんかな?て思う

金に執着して、稼ぐのに必死になってた時もあったし、かたや金なんか無くてもいいやて缶ビール片手に公園で呑む楽しさも知れた。

いちびりまくったりもしてた、自分が恥ずかしい、、、

まぁまた戻ってくるんやけどね、、、

それでも離れるとなると名残惜しいもんはある

まぁ時々遊びにきますよってに

そしてこの間のメイキッフォンキー来ていただいた方々ありがとうございました
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祝teeも完売です!!

次回は年末じゃい!!


年末はスペシャルでやるよぉ〜

AFEも海外からいろんな人が一緒に走りたいってきてくれてます!!

come run with us!!

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残りも楽しもう





今日はいよいよおっさん達のおっさん達によるフォンキーパーリー

メイキッフォンキーの第一弾!!
make it funky!!

at the buggy
アメ村ですよぉ〜
hip hop R&B soul funk ska reggae歌謡曲なんでもありなぶーしぶな選曲でいきますよぉ〜

pm9:00open!!
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ちょっと前に二日酔いのおっさん3人で伊勢神宮にお参りいってきましたぁ

外宮から内宮まで全部ちゃんと回ったぞ!
めちゃんこ歩いた

その後手こね寿司食べて呑んで、ほんま二日酔いやったけど、行きの電車から呑んで、この日の晩も呑みにいって朝から朝まで飲んでた、、、


酒も控えなあきまへんなぁ

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プロテインデビューしました

そして10日ほど前からダイエット始めました

一回本気でやってみよーとおもい始めました

プロテイン粉っぽいのが気になる、、、
効果あんのかね?

でも毎日走っとります
走るかサッカーするかしてます。
んでちょろっと筋トレもしとります

痩せたる!!

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wedding
昔の同僚の祝いに行ってきましたよぉ~

congrats!!!