腹筋ローラーを使って、運動し始めたのを起点にしている題名（月数で書いてます）と禁酒外来を受診した日を起点とした題名（年数で書いてます）があるので、知らない方（というか、わかっている方はお一人しか残ってませんが）は分かりづらいと思いますが。
とりあえず、7年経ちました。
あの苦しんだ日々ほどはアルコールの摂取はしてませんが、このごろはどうも、コンビニでミニワインに手を伸ばしてしまい。
翌日に「馬鹿だなぁ」と思う日が続いたりします。
英会話の塾が何とか、歯止めをかけている状況。
とにかく、一日でも、長く続けられますように(-_-)