バレットジャーナルが人気ですが（本当は私も好きでやったことがあります）、私のようなタイプは、ページを開くことすら忘れますので必ず目に入る方法が一番効果的です。
以前こんな記事を書きました
来年は手帳を使って英語学習を成功させよう！
今はさらに自分にあったものにアップグレードできたので、仕事や家のこと、自分の学習時間などを管理しやすくなりました。
どうしてもデジタル手帳を日常的に使うということが苦手で、大まかな年間や月間予定には使えますが、生活の管理はできません。
なので、一目でわかる月間カレンダーと、見やすい週間カレンダーを別に使い分けています。
すぐにメモできるし、次の週に移動したり、色分けで把握しやすくしたりと準備自体には3分もかかりません。
もう少し細かい予定も上手に組織したいので、それが今年の目標の一つです。
英語学習も、予定の中にいれてしまうタイプと、隙間時間やながら時間を利用するタイプがありますので、がっつり学びの時間を確保するには予定に入れておくのが分かりやすいですね。
自分の中で何をどのようにやるつもりかメモをしたりすることで、見なくてもイメージが残るので断然学習に取り組む確率が高くなります。
また、休む時間も予定に入れるのが大切です。
手帳の利用は今日からでも明日からでも始められますね！
頭の中だけでは整理しきれないこと、優先順位は低くても忘れたくないこと、視覚的にみないと忘れて過ぎ去ってしまうことなど、自分の生活習慣と（たとえ短いくても）英語学習の時間を確保するのにも役立ちますので活用しましょう。
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