フラダンスのはじめ (大人の習い事シリーズI)
みんな大好き🏖ハワイ🌸はいつの季節に行っても素敵ですね。
今年は生徒さんたちがハワイに行かれるとのこと
うらやましいです♡
私も来年あたりいけたらなぁと考えています。
さて、フラダンスのエクササイズって聞いたことありますか？
アメリカではフラエクササイズのＤＶＤもでていて
ものすごくハードでした💦
今回はもう少し緩ーく始めて見ようということで
ついでに英語も聞けてしまう
英語でフラダンスをおすすめします
フラダンスのイメージというものがあったのですが、
ハワイに行ったとき、実際に目の前でフラダンスをみたら
私の抱いていたイメージが覆りました。
なんか優雅だけどものすごくパワフルですごいですよね
Hulaのフィットネスで少し鍛えたいものです。
家でもできるのがありがたいー。
DVDではじめる フラ 上達のポイント50 (コツがわかる本!)
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