eityのシャケスパ
材料は、貰い物の生スパゲティに生シャケ(ても冷凍してあった切り身) 調味料、バター、オリーブ油、塩、こしょう、醤油
作り方は、まず、お湯でスパを湯がいてからスパを別容器に移しといて、シャケの方を、バターをひいたフライパンで炒めます、火が通ったら、醤油を入れ醤油が半焦しになるくらいに火を通します、その時にシャケをくだいておきます｡ 次に、 フライパンを洗い、フライパンにオリーブ油をひき先程のスパゲティを炒めて、軽く塩こしょうをして最後に味付けしてあるシャケを入れて軽く炒め出来上がり！ その時にシャケを炒めた時の焦げ醤油バター汁も捨てず入れます。以上
シンプル なのに説明が偉い長くなりました。
食べながら 材料の写真もアップしとけばと(>_<)
自分ながらに 旨かっかたな～ 味ね！ 見た目まずそうだけど
やれやれ
やれやれ 瀨
今日、前の携帯が壊れて、新しい携帯買って来たはいいんだけど、やっとｱﾒﾌﾞﾛに戻って来れました、ほっとしてます
IDパスワードは忘れるし、迷惑メール多いからアドレス変えたら、元のアドレスがどうのこうので疲れました
とりあえず戻って来れてひと安心