清川やまびこマラソン
ハーフマラソンです。
清川？どこやねん？
パーちゃん、清川村を調べて
10時のスタート。無料で駐車場🅿️あり。
8時半に自宅を出れば、余裕で間に合います。
昨日（土）は仕事でしたが、このスケジュールだと、準備は当日の朝
さぁ、会場にとうちゃこ🚙
まずは、清川村のおいしい空気を肺に入れます。
３年前に走ったときは、１時間30分なにがし。呼吸が苦しいなぁ、そ～思って走ったのですが、帰宅後は熱発。
陣地シートは、なんとゴール付近。まったく余裕のスペースです。
なんと、コロナ陽性でした。
その記録なら、塗り替えできるか？
結果、どーーーーん。
14位ですた
ゲストの渋井陽子さんと。
渋井陽子さん。めちゃくちゃカワイイ笑顔で、テレビで見るよりも数倍はカワイイ。
しばらく推しになりそう。
身長は、ボクと同じ165cm
のどかすぎて、スタートして、ガーミン準備忘れてました。GPSキャッチする前にスタートボタンを押しました。
最初は飛ばしました。
坂道が多く、貯金できるところは、オーバーペースで突っ込む作戦です。
6キロあたりで、すんごい下り。
地獄に落ちるわよ！
ってくらい、下りました。
そして、そこからの登坂
やはり、キロ5になってます。
10キロは、ガーミンご乱心。
14キロで、靴ひも解けたことに気が付き、止まりました。20秒くらいのロス
このあたりは、単独走。後ろからのランナーに抜かれないよーに、我慢しました。
16キロからは、脚が動くようになり、ペースを上げます。ラスボスの坂は、またペースが落ちるから。
東日本ハーフマラソンのタイムは、超えたいと思って、とにかく粘りました。
ラスト、公園内では、前のランナーを抜くことだけを考えました。抜くと、抜き返しに来ましたので、ラストスパートをしました。珍しく頑張れました。
4:15 あたりまで、ちゃんと、ラスト上げてます
いやー、疲れた。
右膝痛いわぁ。
帰り道、駐車場🅿️に、むかって歩いていると、ボランティアの男の人がいたので、挨拶したら、20分近くおしゃべりをしちゃいました。
おじ「走ったの？このコース、僕が考えたんだよ。なかなか許可がおりなかったり、それでラストはあんな坂になってる。右折ができないんだよね。東京のマラソン大会と、違ってさ。コース作りは、けっこう条件難しいんだよ。」
おじ、けっこう速いランナーだったみたいで、御年80歳。ズボンを脱いで太腿を見せて貰いました。僕よりも筋肉隆々
毎朝、走っているそうです✨
さぁ、アクアラインマラソン大会がなくなっちゃったから、次はお正月の東京ニューイヤーハーフマラソンです。
90分、切りたいなぁ。
