充と藤原くんは、ロードバイク🚴
でハルヒルの試走的な感じ。
ボクは、松崎さんと里英ちゃんと、ランニングです。
天気予報に一喜一憂し、到着してみたら、やっぱり雨
昨日、18時に仕事を切り上げたものの、調布市の花火大会で通勤の道路は大渋滞
やっとのことで、自宅に着くけど、もう今日はランオフ。そのかわり、榛名湖でたくさん走ろうと決めてました。
自宅から２時間、高速道路をかっ飛ばして来たからには、雨だろうと走らないと
結果、29km
昨日から、右膝が痛むので、30km にしたい気持ちをおさえました。
それにしても、メロディーラインのストレートの上り坂がキツかったです。
雨でランニングしている人は少数でしたが、クルマ好きがたくさん来てました。
さあっ、頑張りました。お腹はペコペコだし、雨で全身ずぶ濡れ。
伊香保温泉を目指します。
ワインディングを楽しみ🚙峠を下ったら、伊香保温泉♨️
観光客がたくさん来てました
駐車場も「満」の文字。充が先頭で、入ったパーキング🅿️
なんと、僕ら３台でちょうど満車になる！
なんと、ラッキー
初の伊香保温泉です。
天気は、予報通りの晴れに変わりつつ☀
朝の肌寒さが、嘘のよーな陽射しが出てきました。
しかし、チョー久々に走った30km のあとの、石段はきちいよー。
共同浴場は、800円。
さっぱりしたら、次はランチのお店を探します。
さっぱりと水沢うどんをオーダーしました。
つるつるした食感なので、疲れていましたが、食べやすくて良かったです。
充は元気なもので、とうとう365段を登って伊香保神社⛩️まで。
標高は、806m
空気は湿度がなく気持ちが良いけど、陽射しはまだまだ夏の色。
石段は、脇道にもたくさんのお店があります。
心身ともにリラックス
記憶に残る榛名湖日帰り合宿となりました。
上州物産館に立ち寄り、帰りの高速道路は、眠い眠い(-_-)zzz
上里で休憩して、そこから1時間いっきに自宅まで。
皆も無事に帰宅した報告あり。
あーー、楽しかったぁ