こんにちは〜😊
毎週金曜日のモリンガブログも3週目になりました！✨
今回は、モリンガを使った簡単でヘルシーなレシピをシェアします🌿🍽️
🍲モリンガ×豆乳ジンジャースープ
【材料】
- 豆乳
- 生姜
- 玉ねぎ
- モリンガパウダー
- 塩・こしょう
体をじんわり温めてくれるスープです😊
寒い冬にぴったり！
🥤モリンガ×柑橘スムージー
【材料】
- みかん
- バナナ
- ヨーグルト
- モリンガパウダー
ビタミンたっぷりで風邪予防にも◎🍊🍌
💡ポイント
モリンガパウダーは小さじ1〜2杯でOK✨
味のクセも少なく、どちらも簡単なので忙しい朝にもぴったりですよ〜♪
次回は「12月の締めくくり！Healthy Habitation」😊
ぜひお楽しみに！