ウクライナのニュースを見ると悲しくてつらくて、目を背けたくなりますね。


今起きていること


知ることも大事ですが、自分の心を守ることも大切かなと思います。



コロナの流行りはじめの頃もそうでしたが、ひっきりなしに目に入ってくる不安になるニュース…


知り合いが不安な気持ちでいっぱいになってしまい、消毒薬を買い込み、頻繁に家中を消毒していました

まだ感染者ゼロの地域でしたが、何かしないと気持ちが落ち着かなかったんだと思いますもやもや



怖いニュースばかりやっている時は、気持ちが落ち着いている時にYahooニュースをチェックするくらいでも良いのかなと思います。



おうち英語を始めてから、テレビを見る機会がとても少なくなりました。


知りたい情報は知りたい時に調べたらいつでも見られます。


私自身影響を受けやすかったり、すぐに心がザワザワしてしまうので…

こういう時はテレビをあまり見ない生活で良かったなと思います。




我が子と同じ歳の子がボロボロと涙を流して訴える映像


何人が死亡したと伝えるニュース


攻撃している兵士だって、やらなきゃいけないからやるしかないんだろうなとか色々考えてしまいます…



こんな悲しいこと

早く終わりますように。