2021/02/13

用事と用事の間に15分だけ

時間が出来て、ふらふらしてたら

偶然見つけた屋上庭園。

ちょうどいいタイミングだったなぁ☺

ベンチに座ってボッーとしてたら

４才くらいのわんぱく盛り

２人が話しかけてきた。

落ちている植物の実を指して

👦｢これねぇ、中は毒なんだよ!!｣

👩｢へぇーそうなの!?

でも美味しそうだから、食べようかな｣

👦｢ダメだって～!😆毒だってば～｣

あぁ～可愛い😂

知らない人に話しかけちゃう無邪気さ。

空想と現実が混ざっている

あの世界の住人さん👦👦

こちらの都合なんてお構いなしに

飛び込んでくる。

自由で、純粋で、ほっこりする。

何だろう、このエネルギー✨

すっごい温かいなぁ💛

自分の中にもある

純粋に楽しみたいことを

身体を使って楽しむ楽しさ、

わんぱく先生が

さらっと見せてくれたよ😉

LINEも連絡先も交換してないけど

また会えるといいなぁ😂

意識をどこに合わせるか、自分で選ぶ

いつも夜に１日を振り返ってる。

ノートに絵を描いたり、文で書いたり。

UEを使えるようになってからは

気づきと学びの速度が半端ないから

留めるようにしてる。

そうしないと忘れちゃうんだもん😆

今日は、というか、ここ何日かは

点と点が線で繋がったり、

人から情報が入ってきたり、

意外な発見があったりと

にわかに動きが出てきてる感じがする。

立春と満月とかじゃなくて

完全に後から振り返った時の体感ね。

-------------------

日本で腰を据えて仕切り直す。

そう決めて仕事探しを始めたけど

仕事を探している人がたくさん居る今、

ブランクのある私には正直甘くない😂

もちろん予想はしてたけど、

思考の中の(こうなるかな)っていう想像と

実際のお断りメールから来る生の感情は

ぜーんぜん違っていて、

落ち込み、悲しみ、不安が一気に

溢れてきてしまった。

その悲しみや不安に、意識をむけると

乱気流の中に深く深く入っていってしまう。

｢どうしてこうなるの｣

｢なんで私だけ｣

｢どうせ決まらない｣

でも、事実は事実としてとらえて、

感情の渦から出ることも選べるんだよね。

といいつつ、半日くらい

乱気流の感情の渦に、飛び込んでた😆

いやー、わたし忘れっぽいんだ!!

そんな私がいるから、私らしいんだけど。

で、自分の中の感情を感じ切ったあとに

UEの魔法で癒してあげたら、

(まだまだ要らない思い込みがあるよ！)

ってわかって、分かったから消えた✨

そのあとは、

好きな場所で、美味しいもの食べて

リラックスモードに居たら、

つぎつぎに点と点が繋がって

動き出してきた☺

まだ表面的な大きな動きじゃないけど、

明らかに違うって感じられる。

それでいいんだよっていう後押しが

分かりやすく見えてきて、ホッとした😘

仕事探しでも、人間関係でも

何でもそうだけど、

表面上のイベントにチューニングして

反応するか、

自分の奥にある感情を見つめて、

癒して、大きな深い視点に合わせるか。

その後が、全然違うな～

私は良いと感じた方を選んでいこ😉

ここまで来た自分がいとおしい💛

新しくて懐かしいご縁

心を込めて入れてくれた

珈琲とケーキ。

｢趣のある｣という表現が

ぴったりのお店だった。

たまには

自分だったら選ばないところに

導かれるのも面白いなぁ☺️

沢山の会話と笑いと共感。

私はコミュニケーションが

とてつもなく好きなのだなと

改めて思う。

画面上でも、リアルでも

リアルタイムで反応があって、

会話のキャッチボールが出来る、

それが楽しいんだよね。

誰と話すか、

話すタイミングと場所、

その人の持っている

経験とかフィルターで、

会話がどこに転がっていくか

分からない、

だからこそその場の転がりに

わくわくする☺

最近出会った友達だけど、

本当に最近なのか疑うほど

絶対的な安心感がある。

なんだろう⁉️

前世で知り合いだったとか?

そう言われたら、そっか!!

って思えちゃう😂

相変わらず

私が８割喋ってるけど、

友達は２割がちょうど良いから

(たぶん😉)よい塩梅。

2021年が始まって１か月。

1月は、濃ゆかった～

過去からのご縁と

新しいご縁がある中で

より細かく分かれていって

自然に引き合うような

そんな波に乗ってる感じ。

いつだって私は満たされていて

足りないことなんてなかったんだ

ふとそう浮かんできた✨

心強い仲間との時間は

時にぐらつく心を励ましてくれる。

ありがとう🍀

雨の日 カフェの日

初:Blue Bottle Coffee

雨の日は、カフェがよい😍

家から３駅のところに

あったことを偶然知って

本屋さんのあとに行ってみた。

かわいい店内

かわいい店員さん

空いてて席が選べる☺

もちろんラテも美味し😍😍😍

でも、なにより嬉しかったのは

支払ったときに

トイレの場所を聞き、

すぐにトイレ行ったら、

トイレから出た途端に、

ミルクを泡立てる音☕が

聞こえてきた事。

私もバリスタをしてたから分かる。

時間が経つと変わってしまう☕

だからこそ、注ぎ立てを

提供したいって思って、

待っててくれた😘

美味しいラテ以上に、

その奥の気持ちが嬉しくて💛

｢待っててくれましたよね?｣と

感謝のありがとうを伝えたら

嬉しそうな笑顔が返ってきた☺

ラテはどこででも飲めるけど

また来たいなと思うのは、

こういう温かな体験や

それを発する人達がいるから💛

自分がそのエネルギーであれば、

自然に引き寄せられちゃう。

いつもその状態に

居られるわけじゃないけど、

それも良し☺

それが自然な姿だと思うから。

んー、またこの心地よさに

浸りに来よう😊

2021/01/15

バリスタさんの心がこもった

素敵なラテアート☕

2021年は、楽しい１年になりそう💛

エスプレッソが濃くて、

量もたっぷりで、

ブランケットで包まれたような温かい感覚😍

作り手の想いがのるって本当だね。

最近、思ったこと。

美味しいものを食べたとき

人の優しさに触れたとき

キレイな空を見たとき

映画を観て感動したときetc

心の琴線に触れることって

毎日の生活の中に沢山あるけど

ついつい他のことに気をとられて

まだまだ｢今、ここ｣での経験に

意識を向けていない時があるって気がついた。

ご飯食べながら、

電車に乗りながら、

スマホをいじりながら、

過去に経験した嫌な出来事を

エンドレスに再生し続けていたり、

起こってもいない未来の出来事を

｢きっとこうなるに違いない｣って

悲観して、予告上映していたり。

大切な家族や友達には

そんな事絶対にしないのに、

自分には無意識でしてるんだよね。

っていうか無意識だから、

その存在にさえ気がつかなかったんだ。

でも、気がついたからもう大丈夫。

１つずつ丁寧に拾ったら、

頭で分析せずに、

心で感じて癒してあげる。

辛かったんだね。

悲しかったんだね。

イラっとしたんだね。

嫉妬したんだね。

焦ってたんだね。

悔しかったんだね。

見ないフリをせずに

そんな自分に寄り添ってあげたら

自然と満たされて、溢れてくる💛

ありがとう🍀

2020年は

自分と、これでもかこれでもかと

向き合って、寄り添って、

見つめてきた１年だった。

永住権を手放し、

｢自分｣という人間の中にある

良いと思ってる部分も

良くないと思ってる部分も

癒し続けてきた。

だいぶ、軽くなった。

直感が研ぎ澄まされてきた。

思い込みが消えてきた。

繋がるご縁がはっきりしてきた。

なにより、心の奥の安定感が全く違う。

自分が自分を100%信じてるから

何があっても、越えられるって知ってる。

自分が自分の一番の見方って心強いね。

これからが本当に楽しみ☺