ダイエット禁止令を自分に出しました

ダイエットってストイックにやったことありますか？


私はいつも口では言ってたけど出来なかった方でした。



でも四年くらい前にホントにしなくてはいけない境地に立たされ初めてダイエットを本当に実践しました！


炭水化物抜きダイエット。カロリーを１日、１０００キロカロリー以下におさえる。


半年で１０キロ落としました。


周りは痩せてビックリしてました。自分は体が軽くてビックリしました。

自分でもやれば出来ることに喜びを感じ自信がもてるような気がしました。


でも過激なダイエットは良いことばかりでないのが後で分かりました。



最初におかしいなと思ったのは右腕のしびれです。


首からきていることがわかりました。
元々、首が弱かったらしいのですが、ダイエットの後症状が頻繁にでるようになりました。

過激な運動はできません。地味に辛い病気と生きてくことになりました。


一年半前から時々耳が聞こえなくなるのでおかしいと思い、医者に行きましたら、ダイエットして脂肪がないと困るところに無くなってしまい、聞こえが悪くなってるらしいです。



脂肪は大切なんだなと知りました。


ダイエットはもうするのは止めようと思いました。


弱い部分を補うためにも体力作りをしていこうと思いました。


今、マイブームはKARAの曲に合わせて首に負担かけないように踊る

楽しいし毎日続けられます

KARA好きです。可愛い。
特にニコルさんが好きです。健康的でいつも楽しそう


ちなみにダンスは下手くそなんで自己流で楽しくやってます

遊閑倶楽部

えー、ご報告させていただきます。

幹山恭市氏と｢遊閑倶楽部｣(ゆうかんくらぶ)という演劇ユニットを作りました。

私と幹山さんの二名のユニットです。

これから公演をしていきたいと思ってます。


第一回目は池袋の｢ＧＥＫＩＢＡ｣で３月２９日～４月１日まで公演致します

心強いキャスト陣･スタッフ陣にお力をお借り致します。
魅力ある俳優さんたちです。
今から楽しみで
必ず成功させたいと思ってます。

本は大好きなヤシロユトリさんにお願い致しました。
ヤシロさんの世界観は好きです。

いやー、ホント楽しみです

｢遊閑倶楽部｣
脚本:ヤシロユトリ
演出:幹山恭市

照明:近藤 可奈子
音響:太田 晃夫

キャスト
岩本 康一郎
矢嶋 正明
野中 和哉
まつおか晶
水澤 恵美
木村 みどり
平田 晴香
久保木 彩
座喜味 直子
八木 慶子
(順不同)

制作:遊閑倶楽部＆今任幸子


ワクワクする
このチームで３月２９日からの公演に向けて歩んでいきます


よろしくお願いいたします

八木慶子

サボリました

最近、ブログ更新してませんでした(´･ω･｀)

内容がいつも無いので、少し深みを求めようとしたら、途中まで書いてあたためてみたものの中々書けませんでした


浅くても良いから書こうと思いました


あたためていた時に写真撮ったものをアップします。


深みを求めながら撮った写真たちです




家鍋。水炊き。二人前だけど野菜が山のようにあり食べきれず反省

肉もアピールしようと、少し鍋から見えるように整え撮った写真。




サバ焼いて食べました。近所のスーパーでサバ買いました。間違えて煮込み用を買って焼きました。想像していた味ではないけど美味しかったです。




大戸屋。
ハンバーグ定食。減塩に気を使ってるのか味が薄かったので醤油かけて食べました。






俳優の金馬貴之さんとさっちゃんとご飯食べました。

もしかしたら忘年会みたいなものだったのかもしれません。３人で会うのは中々難しいのですが３人で年に１、２回は会ってご飯食べるようにしてます。大好きな二人ですステーキ美味しかった





母、ミチコが作ったおでん。昔はおでんつくってくれても迷惑でした。おでんがおやつみたいな感じであまり嬉しくなかったんです。

最近は母のおでんが妙に有り難く思えます。

玉子とはんぺんが好きです。




母、ミチコのかんぴょう巻きといなり。

これもおやつみたいな感じで作るので少し迷惑でした。

でも、最近は有り難くいただいてます。お母さん有難うございます。




サブウェイ大好き




クレープはホイップとチョコかツナに限ります。



友達のチューさんからいただきました。チューさんは、エアロビのインストラクターをしています。相変わらずで…ブレずにそのまま頑張ってほしいです




ミスド。私は昔はダンキンドーナツで働いていた。なくなったけど




味噌煮込み納豆うどん。納豆が好きだ。納豆沢山食べましたが胸が育ちませんでした。



これからもよろしくお願いいたします！