スープダイエット4日目

54.1kg

昨日より-0.3kg

初日から比べると1.4kg！

今日はスープとスキムミルクとバナナの日。

乳飲料を飲むとお腹が痛くなってしまうので、豆乳に変えました。勝手に。

今日が1番辛くなかったかも。

明日は鶏肉食べられるっていう心のゆとりがあったからかな。