Diary Of Me -29ページ目

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もしかすると

プルアップの後に

ショルダープレス追加するかもね


肩をボディウエイトでやるには

ハンドスタンドプッシュアップやればいいんだけど

難しくて出来ない


無難にショルダープレスやっとこ



むかいさとこさんが

からうごでFTV

久しぶりに見た

けっこう凄い人と結婚したみたいで

おめでたい[祝]


すぐに辞めちゃった山元さん、

頑張って欲しいですね!

土曜日の朝で見て

いつの間にかいなくなってて

この前は昼の番組にちょっと出てたけど

頑張って欲しい

見た目は今田さんに好評価受けるぐらいなんだから

ちょっと明るくなれば良い感じになると思うしね~。


くしゃみがよくでますが
花粉症の始まりかなぁ。

失業中で引きこもってるから
花粉に関わってないと思うんだけど。



裁判の判決発表の報道の人は
何故走って息切らしながらやるんだろうか



シュワルツェネガー

WorkOut$\


①ボディウエイトスクワット

②ダンベルスクワット

③プッシュアップ

④プルアップ

⑤クランチ


今日21時からやろう!!



バイク乗りたくなってきた

ジーニアス

天才

出来たら天才

一面すら揃わない

出来たらIQ130らしいですよ

3×3は回転スムーズ
あまり引っ掛からない


ウニは美味しいんでしょうか


若手芸人って
何年までが若手芸人?


首痛。



いいときも

わるいときも

人生を楽しんでいたいです