亡くしても気づかない『自分らしさ』です
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今日のテーマは
亡くしても気づかない『自分らしさ』です
皆さんは、「自分らしさ」とは？
と聞かれてすぐに答えられますか？
まぁ
いきなりこんな質問を投げかけられても
ほとんどの方は答えられないかと思います
なぜ、こういう記事を書くかと言うと
日々の生活に追われていて
自分を亡くしちゃわないようにして
欲しいと言う思いから
「自分らしさ」を確認する
10のポイントについて書いていきます
この記事をみて、なんとなくでも良いので
自分らしさは何なのかを考えてみてくださいね
1.自分の短所と向き合う
短所は長所になる事があります
実はとらえ方でどちらにも転びます
例）「飽きっぽい所」が短所の人は
逆に「興味が広い所」と、とらえる事ができます
こう考えると意外に長所はたくさんあります
「自分に甘い」は「自分に素直」
「いつもふざけている」は
「ストレスを溜め込みにくい」
と、言う風に捉える事が出来ます
2.服装や髪型
自分らしさを出しやすいのは服装や髪型かな？
どんな色やデザインが好きとかで
自分を可愛く見せたり
クールに見せたりすることができますよね
髪型も服装と一緒で
「自分の気に入ったものを選ぶ」といった事で
自分らしさを確認するきっかけになります
3.自分がどうなりたいかを考える
自分の理想像を考えてみましょう
どんな人になり、その理想の姿になった自分が
自分らしいと思えたら良いのではないでしょうか
一番簡単なのが、目標にする人を決める
芸能人、上司や先輩はどんな所が魅力で
人を惹き付けているのかを観察してみましょう
なりたい自分になれるように努力を
もっと自分を愛することで自信が生まれます
人生が今よりも楽しくなる事間違いなしです
4.自分と他人を比べない事
人は自分と他人を比べてしまいます
なぜあの人は自分と違って、優れているんだと
負い目を感じてしまう事は誰にでもあります
そうなると、自分自身を見失いがちになります
なので自分が持っている強みを見つけ
大事にしていくことは
今の自分らしさに気付けるようになっていきます
自分は自分、他人は他人という考え方、大事です
5.顔の表情
顔の印象はとても大事
目つきはその人の印象を大きく左右します
「目は口ほどにものを言う」って言いますよね
目つきが悪いと近寄りたくないし
うつむき気味になると
あまり元気がないように見えてしまいます
常に笑顔を心がけることで好印象を与えられますし
自分自身もポジティブにいられるはずです
とりあえず、半分まで来ましたが
エイジはどうなんだと言うと
1.自分の短所と向き合う
自分的に短所は「その場の空気を読み過ぎる事」
逆に考えると「その場の雰囲気を大切にする」かな
2.服装や髪型
服装的にはパリッとした感じがするものが好き
髪型は短髪ですね
3.自分がどうなりたいかを考える
穏やかで頼りがいがある人になりたい
自分らしく生きるお手本になりたいと思ってます
芸能人で言うと、
ビートたけしさん、所ジョージさんみたいな
自由な感じが良いですね
4.自分と他人を比べない事
ヒーリングと出会う前は
めちゃ比べてたと思います
「今、自分に出来る事をする」
「結果は後からついて来る」と言うスタンスです
5.顔の表情
出来るだけ「ニコニコ」としています
その方が、いろんな方と話す時に
自然と会話に入れますね
こういう風に書き出してみると
改めて、こうなんだなと
理解する事が出来ますね
次は残り半分行きますね
お楽しみに〜