今日のテーマは
あなたの将来への『〇〇』がなくなる考え方 ②
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今日のテーマは
あなたの将来への『〇〇』がなくなる考え方 ②
先日、まだ手に入っていないものにばかり
目を向けて幸せを先延ばしにしていた事に
ついての続きですが
こう言う生き方をしていると
自分が直接影響できないようなものについても
思い悩んだり怖くなってしまいます
結論から言うと
幸せの先延ばしをせずに
今を幸せに生きている人は
自分の影響が及ばないようなことを
恐れたりしません
「死んだら死んだでそれまで」
「そのような事には絶対ならない」
「精一杯楽しんだんだから悔いはない」
こんなふうに開き直っています
自分も「まだまだだなぁ」と思うしだいで
飛行機に乗るのが怖いと言う
記事を書いていた事を思いだしました
今年の春先、5月だったか
うちの奥さんと飛行機に乗る事があったのですが
その時の会話が
自分が「飛行機、怖いなぁ」と言うと
奥さんは「2人は守られてるから大丈夫」とキッパリ
このマインドの違いだなと
起こるかどうか分からないことを心配するより
「2人で一緒にいる」と言う
今ある幸せを存分に味わうことのほうになっていて
内輪ネタで恐縮ですがこんな感じでした
あなたが幸せの先延ばしをするタイプだとすると
今までもそうやって生きてきたのではないかな？
「恋人ができたら幸せになれる」
「一人暮らしを始めたら幸せになれる」
「いい会社に就職できたら幸せになれる」
「貯金が１０００万円貯まったら幸せになれる」
「結婚できたら幸せになれる」
「マイホームが手に入ったら幸せになれる」
「子供が独立したら幸せになれる」
いつになったら幸せになったと思うのでしょうか？
こう言う生き方を続けて
人生を終える間際になり
「もっと楽しめばよかった」
と後悔しても、もう人生は戻ってきませんよね？
あなたはもっと
今持っているものに目を向けて
そのことを楽しんだり感謝したりして
そうする事で、今すぐに幸せになれます
人は複数の感情を同時に感じることはできません
幸せを感じているときには不安は締め出されるのです
初めのうちは現在に目を向けて幸せを感じても
すぐにいつもの将来への心配思考が戻ってきて
不安へと感情が移動してしまうことも
しかし
少しずつでも幸せへ目を向けようとすることは
長い目で見れば非常に大きな利益を生みます
ここで、少し考えて欲しいのですが・・・
以前のあなたがほしいと思っていたもの
今のあなたが持っているものはありませんか？
「心を許せる友人」
「欲しかったバッグ」
「ペット」
「一人暮らしして自由に過ごせるようになった」
「同棲していつも好きな人の温もりを感じられる」
必ず、何かあると思います
「苦難の経験」があるのなら
「今の状況」はどうでしょうか
恵まれたものではないですか？
「病気を経験した人」にとっては
「健康でいる」だけで幸せを感じるはずです
今、幸せを感じられない人は
それが「習慣化された思考パターン」だからです
あなたがしなければいけないのは
「幸せを感じられる習慣」を身に付けることです
「無いもの」に目を向けて不安や不満ばかりの人よりも、
「有るもの」に集中して幸せや感謝を感じている人のほうに
幸運は引き寄せられてきます
幸せの先延ばしをする生き方はもうやめましょうね
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