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今日のテーマは
『優しい人がハマる罠』です
普段の生活で幸せをたくさん感じる近道は
「こころ」と「からだ」の健康が一番だと
基本的に、エイジはそう考えます
「からだ」の不調は無いけど
「こころ」が辛い状態であったり
「からだ」は不調でも
「こころ」は晴れやかの人もいたりします
人によってパターンはいっぱいあります
実際のところ
「こころ」と「からだ」は
相互に作用し、影響を与えます
一方に影響を与えないで
もう一方を変わる事は無いと思います
ストレスの無い状態の「からだ」
ストレスの無い状態の「こころ」
両方をイメージしてもらうと
今の自分の状態が分かると思います
「こころ」「からだ」両方ともに
ケアして行くのが最良です
「こころ」をいたわり
「からだ」をいたわる気持ちが出てくると
無理難題を言ってくる上司や同僚など
自分を利用してやろうとする人達から
自分を守る気持ちが生まれてくると思います
それは全然悪い事ではないし
出来ないものは出来ないので
ハッキリ言う必要が出てきます
『優しい人がハマる罠」だと
優しい人ほど
その一言が人間関係の破綻につながりそうで
怖いと感じると思います
そう感じる人は色々、気遣い過ぎているので
もっと、利己主義的に考えても良いと思います
自分の事を考えると言う行動が
変化の始まり、
考え方が変われば「からだ」も変わります
行動が変われば「こころ」も変わります
もっと
自分が幸せだと思う事をしましょうね
それが分からなくなる時には
結構、ヤバイ状態ですので
その前にエイジと相談しましょう
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今日も平和で幸せです。
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エイジは衝撃的に心浄術と出会い
岡本師匠の「人を癒す」生き方に感銘を受け
ヒーラーになる事を決意し、脱サラしました
ここまで読んでいただきありがとうございます😊
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