パン食べるの控えたら、肌の調子が良くなったって話を書きましたが、浮腫も良くなった。
ので、体重が、1キロぐらいスルっと落ちました。
どんだけ、浮腫んでてん❗️ってツッコミたくなるけど。
体質ってあるよね。
水の流れが悪い体質だから、すぐ浮腫むんです。
さて、肌の調子が良いと、なんだか気分いい。
人にはそれぞれ、「美の基準」ってのがあると思うんだけど、私はナチュラルに歳を重ねる美が好きだ。
私にとってのナチュラルとは、肌も髪も体型も、手入れせずそのままにしておくということではなく、自分なりに自分に合った手入れをしていくということだ。
薄化粧でも、充分❗️
と、思えるのは、やっぱりお肌がキレイであることなんだよね。
作り込んだ美しさではく、
月日が作った自家発電の美しさ。
それに、憧れる。
なので、今は、基礎化粧品もシンプル。
優しい化粧水、美容液、乳液のみ。
服装もシンプル。黒は着ない。
黒は反射率0だから、薄化粧のレフ板にはなってくれない。
だから、色ものは、入れます。
心も身体も肌にも、彩りある日々を楽しむアラカンです。