金刀比羅宮参拝ラン
【長い長い３０ｋｍ走】
幸いだったのは好天の割に涼しかったこと。
後ろに見えるのは五岳山。
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昨日のリベンジ
【ロングランTO五色台】
昨日走る予定だった五色台、今日は朝から行っていましたよ。
いやあ、やはり登りはきついですね。
走った後に足がヤバいですよ。
四国八十八か所、第８２番札所、根香寺に行ってきましたよ。
下りはしたがってお遍路道を使いました。
善通寺トレイル以来のトレラン、しかも弘法大師つながりとは・・・。
この写真、先日購入したエクシリム、使ってみました。
もちろん問題なし。
ただしいくらか重たいですかね。
持ち運ぶにはもう少し軽量だともっといいですが。
それは贅沢だな。
足は完売です。
今日は早めに寝る！
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ピンチをチャンスに変える
【久しぶりのヤッソ８００】
今日は峰山ＲＣ練習会の日でしたが、朝7時の時点で昨夜未明からの豪雨が降りやまず、練習中止に。
ウルトラ対策のロング走中心メニューで取り組んでいる週末走だけに、残念です。
とりあえず明日に延期としました。
春の天気は変わりやすいもの。
午後には晴れ間も出るなど、天候も回復してきたので、野田池を使ってヤッソ８００に取り組みました。
８００ｍインターバル５本。
周回４分の目標は余裕でクリアできました。
サブ４を目指すには十分でしたが、もう少しがんばれそうだなあと思いました。
サブ３．５目標に、３：３０の目標でがんばれるといいんだなあと思いました。
あいにくの雨でせっかくの超ロング走はなりませんでしたが、ロング走をやっていたら絶対ヤッソ８００なんてやっていなかったと思うので、ある意味雨のおかげと言えますね。
ピンチをチャンスに変える！
大成功です。
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あらら・・・SUUNTがこんなことに・・・】
【たまに出すとこんなことに・・・】
いやいや、なんでこんなことに・・・。
何年も使っていなかったSUUNTのAMBITを道具箱から掘り出してきて、久々に充電して、今日職場に持って行きました。
昨日職場の後輩が、SUUNTをしているのを見て、「俺も持ってるよ」とばかりに、見せびらかしたかったんでしょうね。
久しぶりに箱から出してきたものですから、いくらか汚れもありまして。
ベルトが少し汚れていたので、水で洗って丁寧に汚れを落としていたら・・・
『ブチッ！』
と、音を立てて切れてしまいました・・・。
『えぇぇぇ・・・・？？？』
驚きましたが、すでに劣化していたようです。
仕方なくネットオークションで安いものを注文し、手配しました。
それにしてもこのＡＭＢＩＴですが、あのＵＴＭＢで頼りになりました。
その時の記録がメモリに残っています・・・。
ああ懐かしい。
せっかくそう思って、長時間駆動のＧＰＳウォッチを使い慣れるようにしようと思って出してきたのに・・・。
どうしても佐渡ヶ島１周の時には、この長時間駆動のＡＭＢＩＴが欠かせませんからねえ。
でも、ＧＡＲＭＩＮもいいなあ。
ここにきてすごいの出しましたからねえ。
長時間駆動は同じレベルだと考えます。
今度の佐渡一周・・・どれ使うかなあ・・・？？？
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飲み会にランニングで
この写真は飲み会とは関係ありませんが、お昼に食べた肉ぶっかけうどんです！
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