ダイエット

ダイエットに挑戦して４ヶ月一様は今のところ成功してますが、維持が大変です。
現在は体重は76kg→61kg 体脂肪24→20 ウエスト88cm→80cmここまで出来たけど、これ以上はなかなか思うようにいきません(>_<)