今日は関東を中心に台風の影響がかなり出ていましたね。最近台風のニュースが毎週のようにあったんじゃないかと思うほど頻繁に発生してますね

そんな今日は軽作業を終えて、昼からジムへトレーニングをしに行きました。
ジムといえば、 「できる人はトレーニングをする」 なんか聞いたことありませんか

健康管理のためというのはありますが、何事でもゴールに向けて明確なビジョンをたてて計画・実行することができる人が多いのも「できる人」の特徴ではないかと。 (あくまで私の今までの経験上ですが。
笑)久しぶりに読み直してみました。やはり必要な書物の一つです






