こんにちは！グロウスのノグチです！
私は以前、介護事業所で訪問介護の仕事をしていました。
そのときに同僚からよく聞こえてきたのが、「腰が痛い」そして「身体を使う仕事だから腰が痛くなるのは仕方がない」でした！
私自身もそう思っていた時期があり、腰痛予防やケアと言っても、時間がないし無理だよなと考えていました。
しかし、今となっては腰痛にならない身体の使い方をするのも介護技術だと思います。
週１〜２回たった１時間ジムに通う時間をつくるだけで、あなたの腰痛も改善されるかもしれません！
グロウスでは、お客様の身体のチェックをしていき、痛みの原因を見つけてからアプローチをしています。
ペアでのパーソナルトレーニングも受け付けておりますので、気になった方は是非一度カウンセリングを受けてみて下さい！
御予約はホームページ
https://luchasmexico3470.wixsite.com/grows
から御予約いただけます、職場の同僚やお友達とペアでのご利用でしたら、お一人様の枠で料金変わらずご案内致します^_^
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そのときに同僚からよく聞こえてきたのが、「腰が痛い」そして「身体を使う仕事だから腰が痛くなるのは仕方がない」でした！
私自身もそう思っていた時期があり、腰痛予防やケアと言っても、時間がないし無理だよなと考えていました。
しかし、今となっては腰痛にならない身体の使い方をするのも介護技術だと思います。
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