本日は用事があり、家から徒歩で移動しました。
寒いので、ダウンを着て、荷物があったので、通勤用リュックに空気入れも手持ち工具（モンキや六角レンチ)を入れたままで、いつもの水筒や弁当箱は無しで出発しました。
靴は当然この靴です。足首固定にも少し慣れました。
少し急いでいたので、信号は走ろうと思い、走り始めると左ひざが痛んで止まる。思い直して走り始めると右足首に違和感で止まる。走れないなあと嫌悪感です。
しょうがないとあきらめました。
歩くだけなら、歩ける。だけど走れない。
昼過ぎに用事から帰ってきた夕方。もう一件の用事があり、今度は荷物が無いので、手ぶらで出掛けました。家を出た場所で走ると走ることが出来る。不思議な感じです。長い距離を走ることは出来ないかもしれませんが、朝に比べると走ることが出来る。嬉しかった。
朝、走れなかった原因。
朝から絶食（水を飲むのは可です。）で移動する必要があった為、機能していなかった。もしくはリュックの重さやバランスに影響を受けた。昼に帰ってきて、うどんを食べたので、良くなったのかもしれませんが、どうなんでしょう。
リュックの重さって影響するのかな？
軽装で走ることの大事さを少し感じた一日でした。自転車も本来は同じですが、遠乗りなるとそれなりの装備が必要です。
軽装で出発出来ると良いなと思います。
ブログを読んで頂き、ありがとうございます。
記事に失礼な点があれば、申し訳ありません。