昨日は台風も過ぎ去って涼しかったですね～
過ごしやすくて感謝感激です。
ほいでですね、ちょっと調子いいかもと思って昨日あさから外出てみました。
小鳥のさえずり聴きながら、澄んだ青空、澄んだ空気、太陽もまだおはよ～♪( ´θ｀)ノ言ってる中歩くのは中々いいもんですね～♪( ´θ｀)ノ
まぁ鬱が絶不調のときってこうもいかないです。まず外出れません。てかベッドから出れません。てか出ません。
( ´•ω•` )
いやこれ小学生…
( ´•ω•` )
いやいや違います違います。
あの、なんていうか……
鬱。
(は？って声聞こえそう)
いやなんか、もう何も考えるエネルギーねぇよ充電しろやみたいな。
少しましなときは、孤独感？寂しい？みんなに会う気力ない？無力感？
表現しきれない感情がわたしをベッドに引きとめようとむかつく努力をしてきはる( ´⚰︎` )
で、問題が。
大学生、てか薬学生によくある
「出席絶対とるで～、一限から講義あるし頑張って来いよ((´ﾟ∀ﾟ｀))うげげ」
ってやつ。
そう！ベッドから出れへんゆって
単位をせっせせっせお墓に埋めてる場合じゃない！
つまり単位やべぇっ！！！！(⊙︎ω⊙︎;;;;;;;;;
てことで夏休みに少しでも鬱を克服できたらなぁと調子いいときはあさから行動してます。
得体の知れない感情様を引き払うのは中々難しい。はじめはもう腕におもくそ爪たてて
ぬぁぁぁ起きろぉぉぉぉぉぉぉ考えるぬぁぁぁぁ
って感じで起きてたんですけど。
今はもうめっきり( ˊᵕˋ* )パアッ
慣れると、まだ調子いいときはすっと起きれるように( ˊᵕˋ* )パアッ
朝から外出たり運動するのは良いことらしく。
調子のいいときは朝は外出るか部屋の掃除してます。これおすすめです。めちゃいいです。
まぁ結局無理しちゃった…ってなったら昼から無心モードに入ればいいかな、なんて。
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