減量9日目 | エハラマサヒロ オフィシャルブログ「末っ子長男姉三人ブログ」Powered by Ameba
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減量9日目
7:00 酵素ドリンク
12:30 中華ランチ、フカヒレスープ、ご飯(半分)
17:00 エハライス(味見程度)
22:00 刺身各種、ホッケ、エビマヨ、ハイボール
体重が順調順調👍👍
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