ハゲ親父の空手ブログ -4ページ目

ハゲ親父の空手ブログ

平成30年5月から子どもたちと空手を始めましたので、そのへんの事から徐々に書いていこうと思います。

東京マラソンに向けて昨日からランニングを始めました。

が、、、

本日、見事に雨なためランニングは中止にしようと思ってたところ、、、

そういえば、以前に義母から頂いたマシーンを思い出しました。



恐る恐る電源をつけたところ、正常に作動したため、本日は室内練習となりました。



今日はランニングマシーンだったこともあり、安定して5km分くらい走れましたー!

明日も台風のようだし室内練習かなー。

明日も頑張ります!