三日坊主の自分がどこまでいけるか不安ではありますが、120kmとそこそこハードルの高い目標にしてみました。
そこで、本日はさっそく張り切って長めのランに挑戦。
昨日のボブサップ並みにペース配分に失敗した結果となりましたが、走り切ったので良しとします 笑
平均ペース7分で42.195km走るのきついな。
初マラソンの目標タイムは5時間を切ることなので、、、今のままではアカン。ってことだけは気付きました。
あと、しばらく平日は5kmくらいにしとこうかな。（すでに弱気）
しばらくは、走る事に体を慣れさせるところから始めようと思います！！