*こんばんわー*

黒髪好評で良かった

リン・チーリンに髪の色だけは近づけました

しばらくはこの色でいますワッショーイ

今日は久しぶりに自炊した写真を

いつもお腹減ってて写真撮らずにすぐ食べちゃうもので

＊さばの味噌煮

肉じゃがバター風味

わかめとのりの味噌汁＊

ここ１週間胃がずっと痛くて、胃に優しいものばかり食べてます

ヨーグルトがいいとアドバイスいただけたのでヨーグルトを食べたりはしてるんですが、まだ痛くて

食事をするとムカムカ気持ち悪いし

なにより大好きなお菓子ポテトチップスとじゃがりこも我慢してるの

オーマイガー

内臓の調子が悪いから昨日足裏マッサージで胃のつぼを押してリンパを流して改善をと心みたけど一番痛かった場所は《膀胱》ぼうこう

ふぅー…

早く快適に食事がしたい