ついに、4ヶ月ぶりにバスケしたぜー!!
手術して、4ヶ月長かった……
ほんまに楽しかったヾ(@⌒ー⌒@)ノ
入念にストレッチして、ランニングして、久々にアップをしっかりした。
アップしっかりすると、ファーストプレーがスムーズにできると実感!!
今日はなかなか人集まらんくて、オールコートの5対5は2回しかできんかった(;´Д`A
けど、リハビリにはちょうどいいか。
今日はずっとセーブしてバスケやろうと思ってたけど、コートに立ったら無意識にフルスロットルww
最後全力でやってた。笑
それでも腰はいい感じ!
とりあえず、クールダウンしっかりして明日に備えます。
とりあえず、以上!!
ps
大阪戻ってくる途中、淡路島のパーキングエリアで食べた!
藻塩アイスヾ(@⌒ー⌒@)ノ
めっちゃ美味しかったー!!
iPhoneからの投稿
手術して、4ヶ月長かった……
ほんまに楽しかったヾ(@⌒ー⌒@)ノ
入念にストレッチして、ランニングして、久々にアップをしっかりした。
アップしっかりすると、ファーストプレーがスムーズにできると実感!!
今日はなかなか人集まらんくて、オールコートの5対5は2回しかできんかった(;´Д`A
けど、リハビリにはちょうどいいか。
今日はずっとセーブしてバスケやろうと思ってたけど、コートに立ったら無意識にフルスロットルww
最後全力でやってた。笑
それでも腰はいい感じ!
とりあえず、クールダウンしっかりして明日に備えます。
とりあえず、以上!!
ps
大阪戻ってくる途中、淡路島のパーキングエリアで食べた!
藻塩アイスヾ(@⌒ー⌒@)ノ
めっちゃ美味しかったー!!
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