青魚を食べよう・・・・イワシ・野菜天ぷら
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お見舞いに・バナナケーキ・リンゴパン焼く
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朝の散歩・ラジオ体操(1月)
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手作りドーナツは美味しい
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黄檗賢二氏 トークギャラリー 国際民芸館にて…
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:ドイツ風牛肉のジャガロール・朝は小豆栗ご飯
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