こんばんわエイジ【EGGY】です。
さて、人はどうしても苦手なものの一つや二つはあると思うんですよ
食べモノだったり、虫だったり、動物だったり。
これかの場合、アレルギーや嫌悪感が強すぎてダメだって場合はそれらから離れること
できますよね？？
さて問題は、どうしてもだめな「人」の場合です。
まったくの赤の他人ならおそらくここまで思いつめることはないでしょう。
他人でないから、こういう思いをするんでしょう。
「あの人のここが嫌い」
「あのものの言い方が気に食わない」
「なんかむかつくんだよね」
「あー居なくなればいいのに」
さて、こういうときどうすればいいのでしょうか？？
遠ざかる？・・・そうできないから腹立つのでは？？？
解決の方法は意外と近くにあるんです
「自分の見方」です。
自分の見方を変えれば腹立ったり、むかついたりしなくなるんです。
むしろそれを受け入れてしまったほうが、楽だし。
「おっこいつ、なかなか懐深いじゃん」
っと、自分も楽、周りからもいいように思われる可能性が大きい。
無理やりそうしろというのではありません。
無理やりやると、後でリバウンドが来て、ダイエットの失敗のように大変なことになります。
やることは、
「その人がなぜそういう行動・言動をとっているのかを観察すること」
これを一番にすること。
ここで注意するのは、自分の目で見るのではなく、あくまで客観的に、週間をいかに入れないで見られるか？
そうすることで冷静に物事をとらえられることができます。
一度チャレンジしてみてください。
結果ではなく、あくまでチャレンジしてみることが大切なのです。
ちょっとした工夫です。
ここまでの話が気になった方、私のメルマガにも興味を持ってもらえると思います。
初めは誰でも、できないものです。
ただちゃんとした客観的な目で見てもらえればきっちり結果が見えるものです
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