9月 13回
10月 12回
11月 6回
12月 3回
8月からの１カ月に行ったジムの回数。
毎月10回前後は行ってたのに…
11月12月はイベント多いのと腰痛あったから無理しなかったんだよな～
それにしても３回なんてジム入ってから初めて。
今日なんて推定平均年齢60歳のストレッチのクラスだけ…風邪がまだ治ってないから激しいのは避けたんだけど。
来年はエアロビとか筋トレとかハードなのにもたくさん参加したいな～
でも一つ気になることが。
13.4回行ってる月の方が体重重いこと。
何故？
ジム行った後お腹空いて食べ過ぎてるとか？
動かない方がお腹空かないとか？
深く考えるのよそう。