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eggmanのブログ

いい食材を安く手に入れて、体にいい健康的な料理作りを目指します。

今夜はパスタ。
こないだ、
大根おろしにかけようかなぁ、
と思って買ったしらすが
冷蔵庫に隠れていたので
これで製作することにしました。

ニンニクと鷹の爪を
オリーブオイルで炒めて
基本的なペペロンチーノの
下地を作ります。

そこに、やっぱりこないだ買った
ミョウガをスライスして
先ほどのニンニク、鷹の爪を炒めた
フライパンに投入。
それらを茹でたパスタと混ぜます。
茹で汁も少々いれます。

仕上げにしらすをまぶして、
もう熱が通らないうちにあげます。
これだけでもめちゃうまい。
んですが、
ここにブルーチーズをぱらりと。
しらすとブルーチーズは
これはもう絶品です。

飲み物は、まあサンペレグリノだな。イタリアだけに。

これも実は常備してます。通販で。

疲れて帰宅してここまで
よくやるなぁって?

まあ、これが
ストレス解消になってるのかな。

で、この後ジムに行って
風呂に入ってきました。
走る時間はなかったけとね。
笑。
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