ポールバセットふたたび

日曜日、フルートレッスン後、ポールバセットでお茶。

可愛いなぁ。

ピスタチオマカロン美味しかったです。

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立川のSign

夜立川にて友達とまったり。クリスマス会です。

ご飯食べた後、Signでゆっくりおしゃべり。
イルミネーション見ながらラムコークをちびちび飲み

カフェラテ飲みました

ゆるい感じのリーフのラテアート
なんだか好き(*^_^*)

立川周辺で都心のお洒落カフェを味わいたいときに良い店です。



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健康と美容対策に

昨日スーパーで紅酢が598円と安売りだったので買ってみました。韓国で重い思いして買わなくていいって感激！日本でなんでも買えちゃうんだなー。

ソーダ割はもちろん、豆乳で割ると飲むヨーグルトみたいで美味しい！ルイボスティーで割るとローズヒップティーみたいな味になる！ダイエットにも美肌にもいいらしいし、何しろ疲れにくくなるらしい！

なので安いうちに追加三本購入！新大久保では640円くらいだったから、かなりお得かも。夜の晩酌がわりにのみたいと思います

そして、今日足のむくみ対策に、AYURAのビカッサボディプレートを購入。BAのお姉さんいわく、マッサージする前は何でもいいからボディクリームとか滑りの良くなるものを塗るといいそうな。

これを活用しますよ！

今日早速やってみたけど、程よくゴリゴリして良さげ。効果あるといいなー。



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