ヨガ最高‼️先週、ヨガを初体験‼️この硬い身体をどうにかしたくて、柔らかい人が羨ましい終わったあとは、なんとも言えない気持ち良さ‼️普段使わない筋肉を使ったからかな?翌日は筋肉痛になったけど、また通いたいさて、復習しようかな