おはようございます！湘南辻堂・精油リーディングサロンの宝官です
今朝はまた冷えますね。皆さま、お風邪ひきませんように！
精油リーディングで使用する8本の精油は、風邪予防にも大いに役立ちます♪
【ほっと氣が抜けて風邪をひかないためのアロマスプレーの作り方】
水50cc
ティートリー精油 5滴
真正ラベンダー精油 3滴
マンダリン精油 3滴
上記をまぜて完成♪
入学、進学、就職、引っ越し先など、春からの新たな生活の形が見えてきて
ほっと一安心されている方がとても多いと思います
この「ほっと」がクセモノで(^^;
緊張の糸が緩んだ途端、朝起きたら、ノドがイガイガ、鼻がムズムズという経験、ありますよね？
ほっとしたらノドがイガイガする理由は、リラックス＝副交感神経優位になることで、
細菌に対する免疫（顆粒球の働き）が下がってしまうからなのです
リラックス＝免疫力アップと思っていらっしゃる方も多いと思いますが
活動＝交感神経優位の時に働きが上がる免疫もあるのです。
もちろん、ほっとリラックスして安眠することは大切ですので、
アロマスプレーでノドや鼻を潤しつつ空気感染も予防しちゃいましょう
寝室で寝る前にはもちろん、乾燥が氣になる時にはいつでもシュッシュ♪
大切な行事が目白押しの春、８本の精油があれば心・氣・体のケアがトータルでできる
精油リーディング講座、学びにいらしてくださいね
●3/20（火）精油リーディング講座3ｈ30,000円
・精油を通してメッセージを受け取る方法
・チャクラとは
・オーラとは
・どこからメッセージがくるのか
・精油リーディング実践法
・チャクラバランススプレーの作り方
・オーラクリアリングスプレーの作り方
・パーフェクト８精油でのホームケアいろいろ
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